МИР

Вот способы правильной поддержки осанки, которые практикуют люди

100Просмотры

Что самое главное в человеке? Я согласна, что человечность. Но это внутренне и в целом, а внешне? Глаза, ухоженное лицо и волосы — тоже понятно. Что делает человека уверенным в себе? Да! Осанка! Ни в коем случае нельзя пренебрегать этим пунктом, так как это основная часть нас. От красивой осанки зависит многое. Ну во-первых здоровье позвоночника, во-вторых красота внешнего вида, уверенность в себе. Согласитесь, ради этих пунктов стоит постараться держать спину! Есть много способов по выдержке осанки, которые зачастую практикуют люди, а вот какие, мы сейчас вам покажем.

 

1.

2.

 

3.

 

4.

 

5.

 

6.

 

7.

 

8.

 

9.

 

10. Ну да, так тоже можно. Наверно..

Источник