МИР

Секрет диеты гейш. Как восточные красавицы сохраняли стройность и красоту?

157Просмотры

Мы все наслышаны о прекрасных гейшах. Их хрупкость, лёгкость вошла в историю. О их красоте воспевались песни и писались стихи. Они становились несбыточной и далёкой мечтой Востока. Гейши были талантливы и искусны. Но нечто не даётся просто так. Возможно, красота им и была дана природой, однако, всё это огромный и кропотливый труд. Каждая девушка, проходила сложнейшее обучение. Быть гейшой — призвание, которое сопровождало девушек на протяжении всей жизни. Однако, все неудобства и сложности стояли того.

Грациозная и прекрасная гейша должна была напоминать нежный лепесток цветка. Она должна была быть хрупкой и изящной. Именно поэтому девушки сидели на жёстких диетах. Их питание было скудным и однообразным. Однако, нельзя не отметить его эффективность. Гейши употреблял только три продукта: обезжиренное молоко, бурый рис и зелёный чай. Все остальные продукты были строго запрещены. Ко всему прочему они выпивали около двух литров воды.

В дни ослабления диеты, девушки ели морепродукты, овощи и фрукты. Однако, им запрещалось есть мясо. А чтобы сохранить упругость и молодость кожи, девушки делали массаж, различные скрабы и использовали масла, увлажняющие кожу. Также они избегали перепадов температур, они прятали лицо и волосы от ветров и солнечных лучей.

 

Источник